Conscientização Desenvolvimento Pessoal e da Janela de Johari

Um aspecto importante do desenvolvimento pessoal é alcançar ou melhorar a auto-consciência, ou a capacidade de avaliar a si mesmo através da introspecção. Isto também inclui saber como as pessoas ao redor você percebe a sua personalidade. Uma ferramenta comum para o desenvolvimento de auto-conhecimento é a Janela de Johari.

A Janela de Johari foi desenvolvido por Joseph Luft e Harry Ingram, e atualmente é amplamente utilizado como um bom modelo para ilustrar como uma pessoa interage com os outros. A Janela de Johari tem quatro painéis, os quais contribuem para a formação de uma consciência completa de si mesmo. Os quatro painéis de dividir o processo de auto-conhecimento para os seguintes aspectos: a auto-aberto, o eu oculto, o auto-cego, eo Eu desconhecido. As linhas que separam os painéis do outro pode ser levantado ou empurrado como as sombras da janela, como a pessoa aprende a melhorar a forma como ele interage com os outros.

Então, o que cada um dos painéis significa?

O primeiro, ou no painel aberto, significa as coisas sobre a personalidade de um indivíduo que ele ou ela sabe, e que outras pessoas sabem sobre ele ou ela. Exemplos destes são, é claro, o nome da pessoa e interesses publicamente conhecidos, bem como os relacionamentos e comportamentos. Para uma pessoa que você mal conhece, por exemplo, a abertura deste painel parece ser muito pequena, e iria crescer mais como você interage com o outro.

O segundo painel, também conhecido como painel cego, significa coisas que um indivíduo não sabe sobre si mesmo, mas são conhecidos por outros. Estas incluem, por exemplo, problemas de atitude que os outros percebem, mas que você não consegue ver ou reconhecer.

O terceiro painel, ou o painel escondido, significa coisas que um indivíduo sabe sobre si mesmo, mas o que os outros não sabem. Sob esse painel são detalhes íntimos e pessoais, como uma de coisas favoritas a fazer sozinho, de um refúgio favorito, e coisas dessa natureza.

Por último, o quarto painel representa o painel desconhecido. Sob este cairia coisas que nem o indivíduo, nem os outros ao redor dele conhecer. Isso, é claro, pode incluir informações que o indivíduo está em busca e que ninguém sabe ainda.

Fazendo uma Janela de Johari que mapeia a sua personalidade pode levar a um novo nível de auto-conhecimento e descoberta. Lembre-se que quando você embarcar neste exercício, você deve estar consciente sobre ser honesto com você mesmo....